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经常晒太阳就会长晒斑吗?

2018.07.25

很多害怕脸上长斑的妹子,尤其是夏天的时候,是能不出门就不出门,因为她们认为“经常晒太阳就会长晒斑”,事实真的如此吗?

了解这个答案之前,先来看看晒斑!

▌什么是晒斑?它是如何发生的?

晒斑是非常笼统的说法,晒了以后皮肤长斑,可能是雀斑,也可能是日光性黑子,还有可能是晒后色沉。

它主要的形成原因是阳光造成的光老化日光紫外线过度照射,对皮肤造成了一定的伤害,使皮肤的抵抗力出现了下降,皮肤代谢能力发生紊乱造成的。

晒斑的形成过程主要有三个阶段:

|潜藏期:主要表现在潜藏在肌肤底层的斑点,肉眼无法看见;

|形成期:其斑点表现为上移至肌肤角质层,来不及新陈代谢时沉积在肌肤的表层;

|成熟期:表现为黑色素大量积聚在肌肤表层,成为清晰可见的斑点。

▌晒太阳晒出来的斑都是晒斑?

晒太阳晒出来的斑并不一定都是晒斑。有些色斑的发生,有很大一部分诱发因素是晒太阳,也就是说,长期接受紫外线的照射,会加重或加速或诱发这种色斑的发生。比如雀斑,本身是具有一定遗传性的,不过有的雀斑并没有早发或迟迟不发,是因为它没有遇到诱发的因素,但如果一旦遇到诱发的因素(紫外线过度照射),雀斑就会发生;有些类型的黄褐斑也是如此,所以我们就不能说雀斑或者黄褐斑就是晒斑。

经常晒太阳就会长晒斑吗?这个也是不一定的,紫外线是引起晒斑的主要原因,如果在紫外线曝晒下你能做好严密的防晒措施,就不会长晒斑,但是如果你做不好防晒工作,肯定是会长晒斑的。

▌面对晒斑该如何解决?

晒斑的发生因素既简单又单一,而且形成晒斑的黑色素一般都是沉积在皮肤表层,不会发生在深层,所以采用一般的激光和光子就可以完全的祛除(1064、755、光子等)。

激光祛晒斑的原理是根据“光的选择性作用”原理进行的,一定波长激光/强脉冲光靶向作用皮肤表层异常黑色素,击碎并随着皮肤新陈代谢排出体外;同时还激活皮肤中的胶原蛋白新生和重组,祛除晒斑的同时修复光老化。

一般晒斑程度比较轻的情况,一次就可以祛除干净,如果比较严重,需要每月一次的激光/光子治疗,疗程后方可完全消除。

▌如何预防晒斑发生?

祛斑除斑,重在防斑,防止晒斑发生或再次发生,就需要你这么做:

1、防晒:紫外线是引起晒斑的主要因素,所以预防紫外线照射是重中之重,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

2、维C/E:维C能抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素;维E具有抑制肌肤氧化作用,能有效抵制黑色素沉积。

此外,睡眠和饮食对皮肤也很重要,所以要保持好睡眠质量,同时要多喝水、多吃水果等,都可以有效预防晒斑的形成与发生。

▌专家简介

清华大学玉泉医院皮肤激光美容科主任,副主任医师, 硕士,毕业于第三军医大学皮肤病与性病学专业,发表论文20余篇,出版专著《皮肤外科学》(常务副主编)。从事皮肤病学专业20余年,从事医疗美容专业10余年,临床经验丰富,擅长运用各种光电技术和抗衰产品进行美白、祛斑、抗衰、除皱、注射、线雕等。

清华大学玉泉医院皮肤美容激光科美容医师,曾就职于多家国内知名医院皮肤科/皮肤美容科,专业从事激光美容和皮肤病激光诊疗工作多年,具有扎实的理论基础和丰富的临床经验,熟练掌握常见皮肤病的诊治与激光、光子等各类光、声、电等仪器操作与治疗!

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